Kolory jesieni. Porady Iwony Ułamek

Iwona Ułamek to certyfikowany architekt krajobrazu. Projektuje ogrody duże i małe, planuje nasadzenia. Zajmuje się również wykonawstwem w tym zakresie – od wyboru i zakupu roślin, po coroczną pielęgnację. Zadzwoń, zapytaj. Tel. 667 160 982. Trzmielina Jesień – głębia barw, gra światła, rozwiane…

Sposoby na jesienną chandrę

Mniej słońca, niższe temperatury, dni stają się krótsze – to główne przyczyny stanu, który nazywa się jesienną chandrą. Dane pokazują, że jest to u nas spory problem – w sezonie cierpi na to zaburzenie ok. 30% Polaków. W takim razie……

Indywidualne Mistrzostwa SZS w Lekkiej Atletyce

12 września na Stadionie Miejskim rozegrano pierwsze zawody szkół podstawowych, w ramach Indywidualnych Mistrzostw SZS w Lekkiej Atletyce w roku szkolnym 2024 Do rywalizacji zgłosiło się 154 uczniów i uczennic z 10 szkół podstawowych gminy Ropczyce. Uczniowie klas 4-6 uczestniczyli…

Sukces Akrobatyki Ropczyce na Turnieju Wars i Sawa

W Warszawie odbyła się 14. edycja Międzynarodowego Turnieju w akrobatyce sportowej „Wars & Sawa”. Impreza jest również 3. edycją Memoriału Gizeli i Konrada Zielińskich. Zawodniczki Akrobatyki Ropczyce, startujące w kategorii 3-ki 12-18; Zofia Woźnica, Aleksandra Golenia i Klaudia Śledziona zdobyły…

Ogród sierpniowy. Porady Iwony Ułamek

Iwona Ułamek to certyfikowany architekt krajobrazu. Projektuje ogrody duże i małe, planuje nasadzenia. Zajmuje się również wykonawstwem w tym zakresie – od wyboru i zakupu roślin, po coroczną pielęgnację. Zadzwoń, zapytaj. Tel. 667 160 982. Wakacyjny ogród w sierpniu zdecydowanie zaczyna się zmieniać. Pozostawia…

Zielnik sierpniowy

Zioła wykorzystuje się w gospodarstwach domowych od wieków. Są używane w ogrodzie, lecznictwie, kosmetyce i kuchni. Nasze babcie i prababcie sporo wiedziały  o leczniczej mocy ziół. Pewnie słyszeliście o wyciszającej herbacie z melisy i przykładaniu liścia babki lancetowatej na rany.…